請問撞到是冰敷還熱敷? - 精華區- 批踢踢實業坊 時間: Sat Dec 24 01:09:47 2011 推這篇， 我的小兒科醫師也是說受傷後的前72小時內是要冰敷， 之後才熱敷． 另外提供一個不用冰塊和冰寶的冰敷法： 把乾淨的幾片 ...
淺談[P.R.I.C.E.]運動傷害防護-冰敷與熱敷 - mysportslife - 痞客邦 ... 2013年6月27日 ... 也因為慢跑及單車運動慣性伸展後，屁股的臀大肌也該冰敷一下，這時把冰袋放好， 舖毛巾，坐下去，小屁屁 ... 最後拿著小小的冰袋，可以用滾動的方式在膝蓋四周圍， 小腿處來來回回的滑動。
請問跌倒撞傷膝蓋應先熱敷還是冷敷? - Yahoo!奇摩知識+ 撞傷應該立即冰敷，千萬不要搓揉，否則組織液滲出更多，微血管破裂更嚴重，熱敷只 會使患部更腫，跟搓 ...
車禍小腿撞傷後熱敷腫起來 - Yahoo!奇摩知識+ 小腿撞傷無外傷但是腫很大..冰敷三天以後有消一點..可是ㄚ..開始熱敷以後..又腫起來還很痛..走路都不太好走是正常的嗎??
請問跌倒撞傷膝蓋應先熱敷還是冷敷? - Yahoo!奇摩知識+ 1.請問跌倒撞傷膝蓋應先熱敷還是冷敷?2.若是腫起來的話呢?3.有沒有什麼原理? ... 2005-07-23 00:33:12 補充 這裡的撞傷是沒有破皮出血 應該算是淤青吧 那麼塗抹按摩樂之類的 ...
壓、砸、夾、刺、撞傷 - MaMaStation 媽媽站 - 懷孕育兒親子網站 若單純從居家安全來談，第一名的意外事故為墜落跌倒，第二名為壓、砸、夾、刺、撞傷 ... 若孩子撞傷出現瘀青時，家長可在48小時內採取冰敷的處置，48小時之後熱敷 ...
[Power Goal 愛跑社] 傷害產生時的處理原則 - 運動筆記SportsNote 2013年9月13日 ... A: 在受傷（拉傷、扭傷、撞傷為主）當下假如傷部有產生紅、腫、熱、痛等情況， ... Q： 什麼時候要熱敷呢？
騎機車剛被撞傷,要冰敷還是熱敷? - Yahoo!奇摩知識+ 有瘀青的話，一定要先冰敷，讓皮膚內的血不要再流，冰塊不能直接觸碰到皮膚，一定 要用毛巾包住後，再敷。
bruise is hot to the touch what should I do? - WebMD Answers Great question! I'm glad it sounds like you came out of this with just a bad bruise. The warmth probably is simply a part of the body's natural...
